• TRANG CHỦ
  • CÔNG NGHỆ
  • GIA ĐÌNH
  • GIÁO DỤC
  • GIỚI TRẺ
  • KỸ NĂNG
  • LÀM ĐẸP
  • SỨC KHỎE

Mách bạn những mẹo giúp bạn chăm sóc da mụn dễ dàng hơn

in GIỚI TRẺ, KỸ NĂNG, LÀM ĐẸP
Cach Cham Soc Da Mun Cover

Mụn là vị khách không mời mà đến nhưng không hẳn là bạn không có cách để tiễn vị khách này đi. Hãy tham khảo thông tin của bài viết dưới đây để giúp bạn chăm sóc da mụn dễ dàng hơn nhé!

Những người có da dầu thường gặp khó khăn trong việc chăm sóc làn da của mình. Để giúp bạn có cái nhìn đúng về loại da này cũng như biết cách chăm sóc da dầu mụn tại nhà

Mục lục

  • 1. Rửa mặt đúng cách
  • 2. Tẩy trang sau khi trang điểm
  • 3. Hạn chế việc Makeup
  • 4. Tránh nặn mụn sai cách
  • 5. Sử dụng giấy thấm dầu
  • 6. Kiểm soát chế độ ăn uống hợp lý
  • 7. Bổ sung nước
  • 8. Sinh hoạt đúng giờ
  • 9. Hạn chế ăn đồ cay nóng
  • 10. Ngủ sớm và đủ giấc

1. Rửa mặt đúng cách

Mách bạn những mẹo giúp bạn chăm sóc da mụn dễ dàng hơn

Những người có da dầu cần phải rửa mặt một cách hợp lý. Bởi vì rửa mặt quá nhiều là một trong những nguyên nhân chính khiến da mặt nhờn hơn. Đó là điều cần lưu ý đầu tiên khi bạn tìm hiểu cách chăm sóc da dầu mụn tại nhà.

Các chuyên gia da liễu khuyên bạn chỉ nên rửa mặt từ 2 – 3 lần trong ngày. Khi rửa mặt hãy dùng nước ấm. Nhiệt độ này sẽ khiến cho lỗ chân lông nở ra và các chất bẩn tích tụ dễ thoát ra ngoài. Sau khi rửa mặt, bạn nên kết hợp sử dụng nước hoa hồng để se khít lỗ chân lông và cân bằng độ pH.

2. Tẩy trang sau khi trang điểm

Bí quyết giúp bạn trang điểm nhiều mà da vẫn đẹp

Điều này vô cùng quan trọng trong việc chăm sóc da bị mụn ẩn. Bởi sau khi sử dụng sản phẩm mỹ phẩm trang điểm, bạn cần phải tẩy trang sạch để không gây bưng bít, kích ứng da hay viêm da, từ đó mụn ẩn cũng sẽ được hạn chế hơn.

3. Hạn chế việc Makeup

Vẫn biết làn da mụn có nhiều khuyết điểm và ai cũng muốn che giấu nó dưới lớp makeup. Tuy nhiên, việc makeup quá đậm sẽ khiến da vô cùng bí bách, khó chịu.

Bạn thử tưởng tượng xem, suốt một ngày dài da bị “bí” dưới lớp make dày cảm giác sẽ như thế nào?

Mách bạn những mẹo giúp bạn chăm sóc da mụn dễ dàng hơn

4. Tránh nặn mụn sai cách

Một nguyên nhân dẫn đến tình trạng mụn ẩn, viêm nhiễm làn da đó là việc nặn mụn sai cách. Nếu bạn nặn mụn mà không vệ sinh dụng cụ nặn mụn, tay hoặc vùng da bị mụn đồng thời không lấy được nhân mụn sẽ làm vùng da bị mụn dễ dàng nhiễm khuẩn, phát triển thành mụn sưng viêm, thâm đỏ.

Mất mạng chỉ vì... nặn mụn sai cách | LILY - Cộng đồng tâm sự ...

Tìm hiểu thêm: Sở hữu làn da tươi sáng với mỹ phẩm thiên nhiên lành tính từ LANCO

5. Sử dụng giấy thấm dầu

Có nhiều loại giấy thấm dầu khác nhau trên thị trường. Đây là cách chăm sóc da dầu tại nhà bạn không thể bỏ qua. Bạn nên sử dụng giấy thấm dầu trong trường hợp ở ngoài cả ngày mà không thể rửa mặt. Cách thấm dầu đúng là thấm từ từ và dùng ngón tay ấn nhẹ để lượng dầu thấm ra giấy nhiều hơn. Bạn không nên thấm dầu bằng cách lướt qua da quá nhanh. Cách này sẽ không lấy đi hết lượng dầu. Tuy nhiên bạn cũng không nên lạm dụng giấy thấm dầu. Điều này có thể gây khô, kích ứng da. Thậm chí lượng dầu tiết ra để cân bằng da còn nhiều hơn ban đầu.

Giấy Thấm Dầu Là Gì? Có Nên Dùng Giấy Thấm Dầu?

6. Kiểm soát chế độ ăn uống hợp lý

Một trong những cách chăm sóc da nhờn mụn tại nhà hiệu quả là bạn phải tránh xa các loại thực phẩm không có lợi cho da. Cụ thể là đồ ăn cay nóng. Loại đồ ăn này dễ làm giãn mạch máu. Từ đó da dầu dễ bị mụn hơn. Thay vì thường xuyên ăn đồ cay nóng, bạn nên bổ sung vào bữa ăn các loại thực phẩm như cà rốt, cà chua và cải bó xôi. Các loại thực phẩm này có chứa nhiều vitamin A giúp kiểm soát cũng như làm giảm lượng dầu tiết ra trên da.

Kiểm soát chế độ ăn liên quan đến bệnh không lây nhiễm

7. Bổ sung nước

bạn cũng cần cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể để cải thiện tình trạng da bị mất nước. Những ảnh hưởng không tốt đến da của bạn từ đó cũng sẽ được hạn chế.

Cơ thể sẽ khỏe đẹp hơn nếu bạn biết các mẹo bổ sung nước đúng cách ...

8. Sinh hoạt đúng giờ

Giấc ngủ và thời gian ngủ đóng vai trò rất quan trọng trong việc bảo vệ da mặt. Ngủ đủ giấc có thể giúp phục hồi và tái tạo làn da, cải thiện tình trạng vết thương da gặp phải.

Ngược lại, mất ngủ hay thức khuya sẽ làm da xuống sắc, đẩy nhanh quá trình lão hóa da. Các tác nhân của mụn sẽ hình thành từ đây, tăng mức độ nghiêm trọng cho tình trạng da mụn.

Các nàng cần duy trì thói quen sinh hoạt lành mạnh, đúng giờ sinh học, tránh căng thẳng và thức đêm quá nhiều. Như vậy vừa có thể bảo đảm an toàn sức khỏe, vừa giúp làn da được xinh đẹp.

Sống theo đồng hồ sinh học

Xem thêm: Bí quyết giúp bạn sở hữu làn da không tì vết

9. Hạn chế ăn đồ cay nóng

Một điều phổ biến ngày nay đó là đa số các chị em đều thích và thường xuyên ăn các đồ cay, nóng. Một tuần có thể ăn mấy lần, thậm chí là hằng ngày. Sở thích này có thể làm hài lòng cái dạ dày của bạn, nhưng sẽ khiến cơ thể “xuống dốc” dần theo thời gian.

Mách bạn những mẹo giúp bạn chăm sóc da mụn dễ dàng hơn

Các món ăn cay, nóng sẽ làm da tiết ra nhiều dầu nhờn, gây tắc nghẽn lỗ chân lông và hình thành mụn. Không chỉ vậy, sắc tố da và sức khỏe của bạn cũng sẽ bị ảnh hưởng lớn.

Thay vì tiếp tục thói quen này, các bạn nên thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh. Ăn nhiều trái cây, rau xanh, hạn chế thức ăn cay nóng, nhiều đường và chất béo.

10. Ngủ sớm và đủ giấc

Ngủ quan trọng thế nào đối với da?

My My  – Tổng hợp và chỉnh sửa

(Nguồn tham khảo: elipsport.vn, blogchamsoc.com, nacurgogel.com, hasaki.vn,…)

Related Posts

Cách chăm sóc da bằng mật ong đơn giản, hiệu quả tại nhà
LÀM ĐẸP

Cách chăm sóc da bằng mật ong đơn giản, hiệu quả tại nhà

by ATP
02/06/2023
0

Mật ong có thể xem như một loại mỹ phẩm từ thiên nhiên thân thuộc dành cho làn da. tuy nhiên dùng mật ong sao để...

Read more
Cách phối đồ cho người béo tròn dáng vẫn toả sáng tự tin
GIỚI TRẺ

Cách phối đồ cho người béo tròn dáng vẫn toả sáng tự tin

by ATP
31/05/2023
0

Việc phối đồ đối với các nàng dù ốm hay mặp cũng đều cần thiết bởi nó đem đến vẻ ngoài xinh đẹp, tự...

Read more
Cách cải thiện kỹ năng thuyết trình hiệu quả trước đám đông
KỸ NĂNG

Cách cải thiện kỹ năng thuyết trình hiệu quả trước đám đông

by ATP
23/05/2023
0

Trong học tập và công việc, thuyết trình là một hoạt động thiết yếu, giúp người nghe hiểu được vấn đề...

Read more
Kỹ năng phòng chống đuối nước cho trẻ khi đi du lịch hè
KỸ NĂNG

Kỹ năng phòng chống đuối nước cho trẻ khi đi du lịch hè

by ATP
17/05/2023
0

Nhiều ba mẹ hiện nay chi số tiền không nhỏ để cho con học các kỹ năng sống mặc dù vậy lại quên...

Read more
[Bật mí] Con trai thích tặng quà gì? Top 6+ món quà khiến các chàng thích mê
GIỚI TRẺ

[Bật mí] Con trai thích tặng quà gì? Top 6+ món quà khiến các chàng thích mê

by Cv.com.vn
16/05/2023
0

Hiểu được tâm lý con trai thích tặng quà gì sẽ giúp bạn dễ dàng hơn trong việc thổ lộ...

Read more
Cách chọn kem chống nắng phù hợp cho da mặt
LÀM ĐẸP

Cách chọn kem chống nắng phù hợp cho da mặt

by ATP
15/05/2023
0

Phái đẹp ngày càng hiểu tầm cần thiết của kem chống nắng và dùng nó như một vật bất ly thân để bảo vệ...

Read more

Discussion about this post

POPULAR NEWS

Top 30+ lời hỏi thăm sức khỏe ý nghĩa, lịch sự nhất 2023

Top 30+ lời hỏi thăm sức khỏe ý nghĩa, lịch sự nhất 2023

19/04/2023
đoạn Văn Tiếng Anh Về Công Việc Tình Nguyện

5 bài mẫu viết đoạn văn về công việc tình nguyện bằng Tiếng Anh mới nhất

16/03/2023
Ví Dụ Về Kỹ Năng Giao Tiếp

Cải thiện kỹ năng giao tiếp dễ dàng trong năm 2023

16/03/2023
Dulichtheotour Transviet02

Mẫu lập kế hoạch công việc tháng mới nhất 2020 làm là nâng cao hiệu quả công việc

17/04/2020
Mẫu Timeline Công Việc Excel

Hướng dẫn thiết kế mẫu timeline công việc excel 2023

16/03/2023

EDITOR'S PICK

Mục Tiêu Trong Công Việc

mục tiêu trong công việc là gì? Hướng dẫn cách xác định mục tiêu trong công việc

07/12/2019
1560396098 Phun Moi Ombre O Hai Phong

Bí quyết giúp môi bạn thêm hồng, bỏ túi ngay kẻo lỡ

01/08/2020
5 lý do tại sao văn hoá doanh nghiệp lại quan trọng

5 lý do tại sao văn hoá doanh nghiệp lại quan trọng

06/04/2023
Tất tần tật về bộ nhận diện thương hiệu cho doanh nghiệp

Tất tần tật về bộ nhận diện thương hiệu cho doanh nghiệp

27/01/2021
Thương hiệu tài trợ
Trang thông tin doanh nghiệp ATP Holdings. ATP Media - Giải pháp truyền thông online Mua Bán Website và Domain đẹp - Kho Tên Miền Thiết Kế Web Trọn Gói, Chuẩn Seo, Tư Vấn Tối Ưu Site Miễn Phí. ATP LINK - Nền Tảng Tạo Bio Link, Bio Page Miễn Phíp Tuyensi.vn - Nguồn hàng sỉ tốt nhất Việt Nam SimpleShop – Tạo Web Shop, Tích Hợp Quản Lý Đơn, Giao Vận & Thanh Toán Online ATPCare - Giải pháp bán hàng đa nền tảng trên facebook marketing ATP Software - Giải pháp marketing đa kênh phần mềm facebook, zalo, instagram Tạo CV Online, Tìm Việc Làm Nhanh, Tuyển Dụng Hiệu Quả Miễn Phí. ATP Academy - Nền tảng khóa học nghề Marketing. Simplepage.vn - Dịch vụ thiết kế landing page chuyên nghiệp Bảng Xếp Hạng Top Chủ Đề Tốt Nhất | Giúp Bạn Đọc So Sánh & Đánh Giá ATP Land - Sàn môi giới bất động sản thứ cấp Top 1 Việt Nam

Bí Quyết

Biquyet.com.vn là blog chia sẻ các bí quyết trong cuộc sống về mọi lĩnh vực để thực hiện mọi thứ dễ dàng hơn.

Chuyên Mục

  • Ẩm Thực
  • Công Nghệ
  • Công Việc
  • Gia Đình
  • Giáo Dục

Hợp Tác

  • ATP Tool
  • Mua Bảo Hiểm
  • Ngân Hàng Sim Số
  • Thế Giới Cảm Xúc

Liên kết

  • Text Link
  • ATPMedia
  • ATPCare
  • Guest Post
  • ATPSoftware

© 2017 | ATP Media | Liên Hệ Hợp Tác

© 2018 JNews - Education WordPress theme demo by Jegtheme.