• TRANG CHỦ
  • CÔNG NGHỆ
  • GIA ĐÌNH
  • GIÁO DỤC
  • GIỚI TRẺ
  • KỸ NĂNG
  • LÀM ĐẸP
  • SỨC KHỎE

Mẹo trẻ hóa làn da đơn giản mà hiệu quả

in LÀM ĐẸP
Mẹo trẻ hóa làn da đơn giản mà hiệu quả

Hiểu đúng về trẻ hóa da mặt là gì và các cách trẻ hóa da mặt sẽ giúp bạn lựa chọn được phương pháp phù hợp nhất. Cùng Khơ Thị tìm hiểu ngay các cách làm trẻ hóa da mặt hiệu quả dưới đây!

Mục lục

  • 1. Trẻ hóa da mặt là gì?
  • 2. Tác dụng của trẻ hóa da mặt
  • 3. Mẹo trẻ hóa làn da hiệu quả

1. Trẻ hóa da mặt là gì?

Người phụ nữ đang cười
Trẻ hóa da là gì?

Trước khi tìm hiểu về khái niệm trẻ hóa làn da, chúng ta cần phải hiểu rõ về hiện tượng lão hóa.

Lão hóa da là dấu hiệu suy giảm chức năng của da, khiến độ đàn hồi của da giảm đi và các mô liên kết bắt đầu yếu dần, kết cấu collagen, elastine cũng dần trở nên lỏng lẻo. Quá trình lão hóa sẽ dẫn tới sự suy giảm chức năng của da, thể tích da, mật độ da, đặc biệt là collagen mất đi đến 1% mỗi năm ở phụ nữ.

Dấu hiệu lão hóa da:

  • Trên trán bắt đầu hình thành các nếp nhăn dễ thấy nông hoặc sâu,

  • Vết chân chim ở đuôi mắt xuất hiện rõ hơn khi bạn cười nhẹ hoặc nói chuyện.

  • Da bị chùng nhão, chảy xệ, không còn tính đàn hồi.

  • Xuất hiện những thương tổn thường thấy của da lão hóa như nám, tàn nhang, đồi mồi.

  • Da thô ráp, lỗ chân lông to.

  • Bọng mắt, quầng thâm cũng xuất hiện ngày một rõ hơn.

Trẻ hóa da là phương pháp tác động vào làn da nhằm giảm bớt dấu hiệu lão hóa, khắc phục các khối cơ bị chùng nhão, chảy xệ bằng cách kéo căng các mô da, hạn chế nếp nhăn, giúp da săn chắc hơn.

2. Tác dụng của trẻ hóa da mặt

Trẻ hoá da có tác dụng gì? Quá trình này cũng đẩy lùi quá trình lão hóa tự nhiên, kích thích sản sinh collagen và elastin nhiều hơn. Các phương pháp trẻ hóa da giúp làm đẹp da nhằm xóa dấu hiệu của tuổi tác được nhiều người quan tâm.

Có 2 cơ chế trẻ hóa da mặt phổ biến:

  • Trẻ hóa da nâng cơ nhờ cải thiện tình trạng da chảy xệ, chùng nhão.

  • Trẻ hóa nhờ cải thiện sắc tố, giúp trắng da, điều trị các vấn đề nám da, mụn, thâm, sạm da.

Trẻ hóa da là gì
Làm trẻ hóa da mặt như thế nào?

3. Mẹo trẻ hóa làn da hiệu quả

  • Luôn có tâm trạng tích cực, yêu đời và hạn chế tốt nhất những căng thẳng trong công việc, cuộc sống. Hãy củng cố các mối quan hệ và đời sống xã hội năng động của bạn để luôn cảm thấy yêu đời và hoạt động tích cực.

  • Uống nhiều nước là bí quyết trẻ hóa da mặt, cấp ẩm cho da giúp da đàn hồi tốt hơn và loại bỏ các độc tố hoàn hảo nhất.

  • Không ăn các thức ăn nhanh. Hãy đảm bảo làn da của bạn được nuôi dưỡng bằng thức ăn trẻ hoá da như rau xanh, axit béo Omega 3, trái cây và ăn đủ bữa. Nên hạn chế bữa tối quá nhiều dinh dưỡng.

  • Ngủ đủ giấc. Để ngủ đủ giấc bạn nên tạo không gian yên tĩnh, phòng thông thoáng để cung cấp đủ lượng oxy. Da sẽ trẻ hóa nhiều nhất là giai đoạn bạn đi ngủ. Việc thư giãn các cơ, tuần hoàn máu nhẹ nhàng và lưu thông tốt, tránh xa ô nhiễm của khói bụi, ánh nắng mặt trời giúp da giảm thiểu quá trình lão hóa tốt nhất.

  • Hạn chế rượu bia và thuốc lá, chất kích thích. Đây là những thứ khiến các gốc tự do phát triển, tác động lão hóa toàn bộ cơ thể ở cấp độ tế bào. Ngưng các thói quen này cơ thể sẽ bắt đầu phục hồi tốt hơn và tránh lão hóa da, lão hóa các tế bào trên cơ thể tốt hơn.

  • Hãy đảm bảo bạn thường xuyên vận động thể dục để tạo thói quen lành mạnh, hạn chế mỡ thừa và đào thải độc tốt qua da tốt hơn. Đây là một trong những thói quen giúp tránh lão hóa da và cơ thể tốt nên thực hiện.

Hy vọng với những chia sẻ trên đây về trẻ hóa làn da và các mẹo trẻ hóa da mặt hiệu quả sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng làn da, hạn chế lão hóa một cách tốt nhất nhé.

Nguồn bài viết: https://vienthammykhothi.vn/cach-tre-hoa-da-mat.html 

Related Posts

Dầu gội thảo dược cho bé
LÀM ĐẸP

Dầu gội thảo dược cho bé

by Cv.com.vn
09/08/2023
0

Trẻ nhỏ có làn da nhạy cảm dễ bị kích ứng nên thường gặp những vấn đề về da đặc...

Read more
Chăm Da Cùng CHARMEN – Bí Quyết Của Mẫu Hình Đàn Ông Hiện Đại
LÀM ĐẸP

Chăm Da Cùng CHARMEN – Bí Quyết Của Mẫu Hình Đàn Ông Hiện Đại

by Cv.com.vn
21/07/2023
0

Làm thế nào để trở thành mẫu người đàn ông hiện đại trong mắt phụ nữ? Đây là một câu...

Read more
Dầu gội dove có tốt không? Dầu gội dove có tác dụng gì?
LÀM ĐẸP

Dầu gội dove có tốt không? Dầu gội dove có tác dụng gì?

by ATP
10/07/2023
0

Dầu gội dove có tốt không? Dove là nhãn hiệu dầu gội và dầu xả săn sóc tóc cực kì được...

Read more
Top 12+ Kem dưỡng mắt tốt nhất chống quầng thâm trị nếp nhăn hiệu quả
LÀM ĐẸP

Top 12+ Kem dưỡng mắt tốt nhất chống quầng thâm trị nếp nhăn hiệu quả

by ATP
06/07/2023
0

Kem mắt có tác dụng chăm sóc, dưỡng da mắt, hỗ trợ ngăn ngừa nếp nhăn mắt, một vài kem mắt còn có thể...

Read more
Cách làm da tay hết nhăn nheo và khô hiệu quả cực kỳ đơn giản
LÀM ĐẸP

Cách làm da tay hết nhăn nheo và khô hiệu quả cực kỳ đơn giản

by ATP
04/07/2023
0

Theo các chuyên gia hàng đầu về da liễu, da tay khô nhăn nheo không chỉ là “dấu hiệu” của tuổi già mà còn...

Read more
Bí quyết giữ môi hồng tự nhiên đơn giản hiệu quả
LÀM ĐẸP

Bí quyết giữ môi hồng tự nhiên đơn giản hiệu quả

by ATP
02/07/2023
0

Mỗi người phụ nữ đều muốn cải thiện bản thân và đẹp hơn mỗi ngày. Nét đẹp tự nhiên đang là xu thế được nhiều người hướng...

Read more

Discussion about this post

POPULAR NEWS

Top 30+ lời hỏi thăm sức khỏe ý nghĩa, lịch sự nhất 2023

Top 30+ lời hỏi thăm sức khỏe ý nghĩa, lịch sự nhất 2023

19/04/2023
đoạn Văn Tiếng Anh Về Công Việc Tình Nguyện

5 bài mẫu viết đoạn văn về công việc tình nguyện bằng Tiếng Anh mới nhất

16/03/2023
Ví Dụ Về Kỹ Năng Giao Tiếp

Cải thiện kỹ năng giao tiếp dễ dàng trong năm 2023

16/03/2023
Dulichtheotour Transviet02

Mẫu lập kế hoạch công việc tháng mới nhất 2020 làm là nâng cao hiệu quả công việc

17/04/2020
Mẫu Timeline Công Việc Excel

Những mẫu timeline công việc excel hữu dụng nhất 2023

26/06/2023

EDITOR'S PICK

Số phận của Nga như thế nào?  Tên Nga có ý nghĩa gì?

Số phận của Loan như thế nào? Ý nghĩa tên Loan là gì?

05/09/2023
Công Việc Kiếm Tiền Tại Nhà

Tổng hợp tất cả công việc kiếm tiền tại nhà tiện lợi nhất 2020

23/07/2021
Kem Duong Da Chong Lao Hoa Ban Dem 1

Đánh giá các loại kem dưỡng da ban đêm tốt nhất thị trường hiện nay

10/03/2020
Kỹ Năng Giao Tiếp Cơ Bản

giao tiếp cơ bản là gì? Bạn đã có kỹ năng giao tiếp cơ bản chưa?

06/12/2019
Thương hiệu tài trợ
Trang thông tin doanh nghiệp ATP Holdings. ATP Media - Giải pháp truyền thông online Mua Bán Website và Domain đẹp - Kho Tên Miền Thiết Kế Web Trọn Gói, Chuẩn Seo, Tư Vấn Tối Ưu Site Miễn Phí. ATP LINK - Nền Tảng Tạo Bio Link, Bio Page Miễn Phíp Tuyensi.vn - Nguồn hàng sỉ tốt nhất Việt Nam SimpleShop – Tạo Web Shop, Tích Hợp Quản Lý Đơn, Giao Vận & Thanh Toán Online ATPCare - Giải pháp bán hàng đa nền tảng trên facebook marketing ATP Software - Giải pháp marketing đa kênh phần mềm facebook, zalo, instagram Tạo CV Online, Tìm Việc Làm Nhanh, Tuyển Dụng Hiệu Quả Miễn Phí. ATP Academy - Nền tảng khóa học nghề Marketing. Simplepage.vn - Dịch vụ thiết kế landing page chuyên nghiệp Bảng Xếp Hạng Top Chủ Đề Tốt Nhất | Giúp Bạn Đọc So Sánh & Đánh Giá ATP Land - Sàn môi giới bất động sản thứ cấp Top 1 Việt Nam

Bí Quyết

Biquyet.com.vn là blog chia sẻ các bí quyết trong cuộc sống về mọi lĩnh vực để thực hiện mọi thứ dễ dàng hơn.

Chuyên Mục

  • Ẩm Thực
  • Công Nghệ
  • Công Việc
  • Gia Đình
  • Giáo Dục

Hợp Tác

  • ATP Tool
  • Mua Bảo Hiểm
  • Ngân Hàng Sim Số
  • Thế Giới Cảm Xúc

Liên kết

  • Text Link
  • ATPMedia
  • ATPCare
  • Guest Post
  • ATPSoftware

© 2017 | ATP Media | Liên Hệ Hợp Tác

© 2018 JNews - Education WordPress theme demo by Jegtheme.