• TRANG CHỦ
  • ẨM THỰC
  • CÔNG NGHỆ
  • CÔNG VIỆC
  • GIA ĐÌNH
  • GIÁO DỤC
  • GIỚI TRẺ
  • KỸ NĂNG
  • LÀM ĐẸP
  • SỨC KHỎE
No Result
View All Result
No Result
View All Result

Cách sử dụng cốc nguyệt san để tránh viêm nhiễm phụ khoa

in SỨC KHỎE
Cách sử dụng cốc nguyệt san để tránh viêm nhiễm phụ khoa

Không rửa tay sạch sẽ, sử dụng cốc không đạt chuẩn,… là 2 trong 5 nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng cốc nguyệt san gây viêm mà chị em có thể gặp phải khi sử dụng. Nếu tình trạng này kéo dài sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến “cô bé” của bạn, chính vì thế, hãy nhanh chóng khắc phục bằng những giải pháp được Liberty Cup đề cập dưới đây nhé.

Dùng cốc nguyệt san gây viêm là nỗi lo của rất nhiều chị em phụ nữ
Dùng cốc nguyệt san gây viêm là nỗi lo của rất nhiều chị em phụ nữ

Mục lục

  • 5 nguyên nhân gây viêm âm đạo khi sử dụng cốc nguyệt san
    • Sử dụng cốc nguyệt san có chất liệu không đảm bảo
    • Không rửa tay và không đảm bảo vệ sinh vùng kín trong những ngày “đèn đỏ”
    • Đưa cốc với lực mạnh, gây xước thành âm đạo
    • Sử dụng cốc nguyệt san quá lâu
    • Vệ sinh cốc không sạch và không bảo quản cốc đúng cách
  • 5 lưu ý giúp các chị em sử dụng cốc nguyệt san không bị viêm nhiễm
    • Lựa chọn cốc nguyệt san từ những thương hiệu uy tín và được làm từ chất liệu silicone y tế 100%
    • Phải rửa tay và vệ sinh vùng kín sạch sẽ để hạn chế sự phát triển của vi khuẩn
    • Thả lỏng cơ thể, chọn tư thế thoải mái nhất khi đưa cốc nguyệt san vào
    • Sử dụng cốc trong thời gian phù hợp với lưu lượng kinh, không sử dụng quá 12 tiếng liên tục
    • Vệ sinh cốc sạch sẽ mỗi lần thay cốc, tiệt trùng cốc trước và sau mỗi chu kỳ kinh, bảo quản cốc ở nơi sạch sẽ

5 nguyên nhân gây viêm âm đạo khi sử dụng cốc nguyệt san

Việc viêm nhiễm do dùng cốc nguyệt san của chị em có thể là do 5 nguyên nhân chủ yếu sau.

Sử dụng cốc nguyệt san có chất liệu không đảm bảo

Do vị trí đặt cốc khá đặc biệt, nên chất liệu là yếu tố quan trọng nhất bạn cần lưu tâm. Các chất liệu không đảm bảo như cao su, nhựa cứng, sản phẩm gia công ẩu có thể làm cho âm đạo bị trầy xước. Nguy hiểm hơn là có thể gây dị ứng âm đạo, nổi mụn nước, cơ thể phát ban và viêm nhiễm phụ khoa.

Không rửa tay và không đảm bảo vệ sinh vùng kín trong những ngày “đèn đỏ”

Bàn tay là bộ phận hay sờ, chạm vào nhiều vật dụng nên rất dễ tiếp xúc với vi khuẩn. Trong khi đó, âm đạo là nơi vô cùng nhạy cảm, nhất là vào ngày “đèn đỏ”. Nếu chị em rửa tay sạch sẽ, vi khuẩn sẽ “trú ẩn” vào móng, kẽ ngón tay rồi đi vào âm đạo trong lúc cho cốc vào, lấy cốc ra. Chúng sẽ tấn công âm đạo và gây viêm nhiễm.

Trong những ngày ấy, vùng kín cần được vệ sinh nhiều hơn, khoảng 5 – 6 tiếng/lần (tương ứng với số lần thay cốc nguyệt san). Nếu bỏ qua bước này, bạn đã vô tình để vi khuẩn đến gần với âm đạo. Đặc biệt là khi vừa đi tiểu tiện và đại tiện xong, nếu không làm sạch thì nguy cơ viêm nhiễm càng cao.

Đưa cốc với lực mạnh, gây xước thành âm đạo

Do quá nóng vội hoặc do lần đầu sử dụng, nhiều chị em lóng ngóng dùng lực thật mạnh để đẩy cốc vào trong âm đạo, điều này có thể gây xước thành âm đạo. Kinh nguyệt chảy ra tác động vào vết xước càng dễ gây viêm.

Việc loay hoay không biết cách đưa cốc vào trong, dùng lực quá mạnh có thể gây xước thành âm đạo làm nguy cơ viêm nhiễm dễ xảy ra
Việc loay hoay không biết cách đưa cốc vào trong, dùng lực quá mạnh có thể gây xước thành âm đạo làm nguy cơ viêm nhiễm dễ xảy ra

Sử dụng cốc nguyệt san quá lâu

Cốc nguyệt san chỉ sử dụng được trong âm đạo tối đa 12 tiếng. Nhưng khi sử dụng, nhiều chị em cảm thấy thoải mái, khô thoáng nên quên rằng mình đang sử dụng cốc hoặc thấy lượng kinh chưa đầy cốc nên chưa thay. Điều này là hoàn toàn sai lầm bởi kinh nguyệt ở cốc nguyệt san để lâu trong âm đạo có thể biến đổi, gây mùi và tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển dẫn tới nguy cơ gây viêm nhiễm “cô bé”.

Nhiều chị em vì dùng cốc nguyệt san quá thoải mái mà quên cả việc thay cốc nên tạo môi trường cho vi khuẩn phát triển
Nhiều chị em vì dùng cốc nguyệt san quá thoải mái mà quên cả việc thay cốc nên tạo môi trường cho vi khuẩn phát triển

Vệ sinh cốc không sạch và không bảo quản cốc đúng cách

Nhiều chị em nghĩ rằng chỉ cần dùng nước lã rửa cốc nguyệt san hoặc tráng qua nước sôi rồi để tạm cốc ở một nơi nào đó là được. Thực tế, cách vệ sinh này chỉ tạm làm sạch những vết bẩn mà mắt nhìn thấy. Vi khuẩn vẫn có thể tồn tại ở trên cốc, đặc biệt là những phần ngóc ngách như cuống cốc, miệng cốc, lỗ thoát khí… Hơn nữa, việc để tạm một nơi nào đó cũng có thể làm cho vi khuẩn ở nơi để xâm nhập dễ dàng vào cốc. Sau đó, vi khuẩn sẽ theo cốc vào trong âm đạo gây viêm nhiễm phụ khoa.

Sau khi lấy cốc nguyệt san ra, nếu chị em chỉ rửa qua nước lã đã tái sử dụng lại ngay sẽ tăng nguy cơ gây viêm nhiễm
Sau khi lấy cốc nguyệt san ra, nếu chị em chỉ rửa qua nước lã đã tái sử dụng lại ngay sẽ tăng nguy cơ gây viêm nhiễm

5 lưu ý giúp các chị em sử dụng cốc nguyệt san không bị viêm nhiễm

Các nguyên nhân dẫn đến tình trạng dùng cốc nguyệt san gây viêm đều có thể khắc phục được, chỉ cần chị em áp dụng 5 “chiêu thức” sau.

Lựa chọn cốc nguyệt san từ những thương hiệu uy tín và được làm từ chất liệu silicone y tế 100%

Silicone y tế là chất liệu được sử dụng để làm các thiết bị trong y tế, chăm sóc sức khỏe như van tim giả, vật chất làm đầy hoặc đài mô… Chính vì thế, độ an toàn của silicone y tế cao hơn hẳn các chất liệu làm cốc nguyệt san khác, sẽ không gây ra dị ứng, viêm nhiễm. Đồng thời vi khuẩn cũng không thể tồn tại trên silicone y tế.

Cốc nguyệt san Liberty Cup được làm từ 100% silicone y tế nên an toàn đối đa và không gây viêm nhiễm
Cốc nguyệt san Liberty Cup được làm từ 100% silicone y tế nên an toàn đối đa và không gây viêm nhiễm 

Phải rửa tay và vệ sinh vùng kín sạch sẽ để hạn chế sự phát triển của vi khuẩn

Trước khi cho cốc vào hoặc lấy cốc ra, chị em nên rửa sạch tay bằng xà phòng diệt khuẩn/nước rửa tay tiệt trùng (đặc biệt là phần móng, kẽ ngón tay). Đồng thời, vệ sinh vùng kín sạch sẽ bằng dung dịch vệ sinh. Điều này sẽ giúp loại bỏ vi khuẩn, thay cốc an toàn hơn.

Rửa sạch tay dưới vòi nước sạch và sử dụng xà phòng làm sạch
Rửa sạch tay dưới vòi nước sạch và sử dụng xà phòng làm sạch

Thả lỏng cơ thể, chọn tư thế thoải mái nhất khi đưa cốc nguyệt san vào

Đưa cốc vào âm đạo khá dễ dàng khi bạn thả lỏng cơ thể tối đa. Đồng thời bạn hãy chọn một tư thế thoải mái nhất để đưa cốc vào trong. Khi đưa, nghiêng cốc một góc 45 độ, thả lỏng cổ tay, ngón tay cầm chắc vào thân và miệng cốc. Sau khi đưa vào, dùng ngón cái và ngón trỏ xoay nhẹ thân cốc để cốc bung mở hoàn toàn trong âm đạo.

Các bạn có thể tham khảo bài viết cách sử dụng cốc nguyệt san ngày đèn đỏ để biết thêm chi tiết. Bài viết có cả ảnh và video hướng dẫn từng bước đưa cốc nguyệt san vào cũng như cách vệ sinh, bảo quản sau khi dùng nên các bạn có thể dễ dàng làm theo mà không gặp bất cứ khó khăn gì.

Lưu ý:

  • Tránh căng thẳng quá mức: Khi chị em căng thẳng, các cơ sẽ cứng lại làm cho việc đưa cốc nguyệt san vào càng khó khăn.

  • Dồn lực ngón tay, tránh tập trung lực cổ tay gây khó khăn khi đưa cốc

Giữ tâm trạng thoải mái, đưa cốc nguyệt san vào đúng cách sẽ không làm tổn thương âm đạo và tránh được nguy cơ gây viêm nhiễm
Giữ tâm trạng thoải mái, đưa cốc nguyệt san vào đúng cách sẽ không làm tổn thương âm đạo và tránh được nguy cơ gây viêm nhiễm

Sử dụng cốc trong thời gian phù hợp với lưu lượng kinh, không sử dụng quá 12 tiếng liên tục

Căn cứ vào lượng kinh nguyệt của mình, bạn hãy xác định thời gian thay cốc phù hợp. Thông thường, thời gian lý tưởng nhất để thay cốc nguyệt san là 5 – 6 tiếng, trong những ngày cuối chu kỳ, bạn có thể dùng thời gian kéo dài từ 8 – 10 tiếng.

Dù cốc nguyệt san chưa đầy, chị em cũng chỉ nên để tối đa 12 tiếng rồi thay cốc ngay để ngăn ngừa vi khuẩn
Dù cốc nguyệt san chưa đầy, chị em cũng chỉ nên để tối đa 12 tiếng rồi thay cốc ngay để ngăn ngừa vi khuẩn

Vệ sinh cốc sạch sẽ mỗi lần thay cốc, tiệt trùng cốc trước và sau mỗi chu kỳ kinh, bảo quản cốc ở nơi sạch sẽ

Sau mỗi lần thay cốc, bạn có thể dùng dung dịch vệ sinh rửa sạch cốc và lau khô. Còn trước và sau mỗi kỳ kinh, chị em có thể chọn một trong 3 cách sau để làm sạch cốc: luộc cốc trong nước sôi khoảng 5 phút, để cốc trong cốc tiệt trùng có nước ấm khoảng 5 – 10 phút hoặc đặt trong cốc tiệt trùng có sẵn nước rồi quay lò vi sóng 5 – 7 phút để tiệt trùng.

Kết thúc kỳ kinh, sau khi đã vệ sinh cốc sạch sẽ, chị em nên cho cốc nguyệt san vào túi vải, để nơi khô ráo. Tránh để cốc trong phòng tắm hoặc nơi có nhiều độ ẩm, bụi bẩn bởi đây là những môi trường mà vi khuẩn dễ xâm nhập.

Làm sạch cốc nguyệt san bằng cốc tiệt trùng, nước, lò vi sóng để loại bỏ hoàn toàn vi khuẩn trong cốc
Làm sạch cốc nguyệt san bằng cốc tiệt trùng, nước, lò vi sóng để loại bỏ hoàn toàn vi khuẩn trong cốc

Như vậy, hiện tượng dùng cốc nguyệt san gây viêm là hoàn toàn có thể xảy ra nếu chị em không đảm bảo về tiêu chí vệ sinh và an toàn. Vì thế, đừng đổ tội cho chiếc cốc nguyệt san mà hãy tự tin sử dụng và chọn lựa đúng cách để phát huy tối đa hiệu quả của sản phẩm nhé!

Nguồn: https://libertycup.vn/coc-nguyet-san-gay-viem

Related Posts

Trumiso có tốt không? Trumiso có nguồn gốc từ đâu?
SỨC KHỎE

Trumiso có tốt không? Trumiso có nguồn gốc từ đâu?

by ATP
24/03/2023
0

Trumiso có tốt không? Nó cung cấp cho bạn những gì? Và vô vàn những câu hỏi khác của phần lớn...

Read more
Bí quyết dưỡng da bằng các loại hạt của Happy Nuts
SỨC KHỎE

Bí quyết dưỡng da bằng các loại hạt của Happy Nuts

by Cv.com.vn
28/02/2023
0

Khái niệm về hạt từ lâu đã quá quen với những bạn đang có nhu cầu giảm cân hay thực...

Read more
Cách dùng Dha bầu BioIsland hiệu quả cho mẹ và bé
SỨC KHỎE

Cách dùng Dha bầu BioIsland hiệu quả cho mẹ và bé

by Cv.com.vn
27/12/2022
0

Nhắc đến việc bổ sung DHA cho mẹ bầu thì mọi người sẽ khi ngay đến dòng sản phẩm nổi...

Read more
Bí quyết tập luyện giảm cân hiệu quả nhất chỉ sau 7 ngày
SỨC KHỎE

Bí quyết tập luyện giảm cân hiệu quả nhất chỉ sau 7 ngày

by Cv.com.vn
17/12/2022
0

Để quá trình giảm cân diễn ra nhanh chóng trong, việc kết hợp giữa chế độ ăn uống thâm hụt...

Read more
SỨC KHỎE

Tập squat như thế nào? Hướng dẫn squat đúng cách?

by ATP
09/12/2022
0

Tập squat như thế nào? Squat ảnh hưởng đến nhiều nhóm cơ, quan trọng là vùng mông, hông, đùi, giúp lưu thông...

Read more
Phân tích Nguyên Nhân Tăng Mỡ Hông [HTH Group]
LÀM ĐẸP

Phân tích Nguyên Nhân Tăng Mỡ Hông [HTH Group]

by Cv.com.vn
01/12/2022
0

Mỡ hông và bụng dưới là loại mỡ phổ biến nhất được tìm thấy trên cơ thể chúng ta. Điều...

Read more

Discussion about this post

POPULAR NEWS

415

Top 30+ lời hỏi thăm sức khỏe ý nghĩa, lịch sự nhất 2023

14/03/2023
đoạn Văn Tiếng Anh Về Công Việc Tình Nguyện

5 bài mẫu viết đoạn văn về công việc tình nguyện bằng Tiếng Anh mới nhất

16/03/2023
Ví Dụ Về Kỹ Năng Giao Tiếp

Cải thiện kỹ năng giao tiếp dễ dàng trong năm 2023

16/03/2023
Dulichtheotour Transviet02

Mẫu lập kế hoạch công việc tháng mới nhất 2020 làm là nâng cao hiệu quả công việc

17/04/2020
Mẫu Timeline Công Việc Excel

Hướng dẫn thiết kế mẫu timeline công việc excel 2023

16/03/2023

EDITOR'S PICK

Unnamed (3)

Xem ngay phối cảnh nội thất đẹp “có một không hai” cho phòng khách

08/09/2020
Vì sao nên chọn màn hình Gotech và gợi ý chọn màn hình ô tô phù hợp

Vì sao nên chọn màn hình Gotech và gợi ý chọn màn hình ô tô phù hợp

21/07/2022
27cfd2f536b5dfeb86a4

Tổng hợp các cách làm trắng da tại nhà cho chị em phụ nữ

25/02/2020
Van Phong Ao Hcm

Bí quyết thuê văn phòng giá rẻ HCM chỉ từ 295.000đ/tháng

04/09/2020
Thương hiệu tài trợ
Trang thông tin doanh nghiệp ATP Holdings. ATP Media - Giải pháp truyền thông online Mua Bán Website và Domain đẹp - Kho Tên Miền Thiết Kế Web Trọn Gói, Chuẩn Seo, Tư Vấn Tối Ưu Site Miễn Phí. ATP LINK - Nền Tảng Tạo Bio Link, Bio Page Miễn Phíp Tuyensi.vn - Nguồn hàng sỉ tốt nhất Việt Nam SimpleShop – Tạo Web Shop, Tích Hợp Quản Lý Đơn, Giao Vận & Thanh Toán Online ATPCare - Giải pháp bán hàng đa nền tảng trên facebook marketing ATP Software - Giải pháp marketing đa kênh phần mềm facebook, zalo, instagram Tạo CV Online, Tìm Việc Làm Nhanh, Tuyển Dụng Hiệu Quả Miễn Phí. ATP Academy - Nền tảng khóa học nghề Marketing. Simplepage.vn - Dịch vụ thiết kế landing page chuyên nghiệp Bảng Xếp Hạng Top Chủ Đề Tốt Nhất | Giúp Bạn Đọc So Sánh & Đánh Giá ATP Land - Sàn môi giới bất động sản thứ cấp Top 1 Việt Nam

Bí Quyết

Biquyet.com.vn là blog chia sẻ các bí quyết trong cuộc sống về mọi lĩnh vực để thực hiện mọi thứ dễ dàng hơn.

Chuyên Mục

  • Ẩm Thực
  • Công Nghệ
  • Công Việc
  • Gia Đình
  • Giáo Dục

Hợp Tác

  • ATP Tool
  • Mua Bảo Hiểm
  • Ngân Hàng Sim Số
  • Thế Giới Cảm Xúc

Liên kết

  • Text Link
  • ATPMedia
  • ATPCare
  • Guest Post
  • ATPSoftware
  • Elipsport.vn

© 2017 | ATP Media | Liên Hệ Hợp Tác

No Result
View All Result
  • TRANG CHỦ
  • ẨM THỰC
  • CÔNG NGHỆ
  • CÔNG VIỆC
  • GIA ĐÌNH
  • GIÁO DỤC
  • GIỚI TRẺ
  • KỸ NĂNG
  • LÀM ĐẸP
  • SỨC KHỎE

© 2018 JNews - Education WordPress theme demo by Jegtheme.