• Trang chủ
  • CÔNG NGHỆ
  • GIA ĐÌNH
  • GIÁO DỤC
  • GIỚI TRẺ
  • KỸ NĂNG
  • LÀM ĐẸP
  • SỨC KHỎE
No Result
View All Result

Cách nấu nước bí đao thơm mát cho ngày oi bức

in Kinh Nghiệm
Cách nấu nước bí đao thơm mát cho ngày oi bức

Cách nấu nước bí đao là loại thức uống vừa có tác dụng giải khát vừa thanh nhiệt cho cơ thể. Một ly nước sâm bí đao vào ngày hè sẽ giúp bạn lấy lại năng lượng.

Mục lục

  • Cách nấu nước bí đao tại nhà
    • Cách nấu nước bí đao nguyên liệu chuẩn bị
    • Mẹo nhỏ khi tiến hành cách nấu nước bí đao
  • Cách làm trà bí đao giải nhiệt
    • Nguyên liệu cần có:
    • Các bước thực hiện:
  • Cách làm trà bí đao hạt é 
    • Nguyên liệu cần có: 
    • Các bước thực hiện:
  • Cách làm trà bí đao hạt chia thanh mát
    • Các bước chế biến:

Cách nấu nước bí đao tại nhà

Là phụ nữ, ai cũng muốn dành những điều tốt đẹp nhất cho gia đình của mình. Vì vậy, không quá ngạc nhiên khi ngày càng có nhiều chị em chọn cách tự chế biến thức ăn, đồ uống tại nhà thay vì mua đồ làm sẵn. Hôm nay, bạn hãy cùng VinID vào bếp học cách nấu món trà bí đao thơm ngon, bổ dưỡng, mát người để đãi gia đình nhé!

Cách nấu nước bí đao thơm ngon

Để làm món trà bí đao, nguyên liệu cần có trước hết phải là những quả bí đao xanh, mọng, ươi mới. Sau đó tùy theo sở thích mà bạn có thể kết hợp với những loại nguyên liệu khác, tạo nên sự đa dạng, mới lạ cho món đồ uống này. Sau đây là những công thức nấu trà bí đao dễ, ngon, bổ nhất.

>>>Xem thêm: Cách làm sữa tươi trân châu Lava trứng muối

Cách nấu nước bí đao nguyên liệu chuẩn bị

  • 1.5kg bí đao già (nhiều phấn trắng, vỏ đốm vàng, hạt cứng)
  • 20g thục địa (rễ cây địa hoàng đã được chế biến)
  • 1 quả la hán
  • 4 đoạn mía lau dài 15cm
  • 10 cọng lá dứa (lá nếp)
  • 4 lít nước lạnh
  • 60g đường phèn
  • Dụng cụ: nồi nấu, bình đựng

Mẹo nhỏ khi tiến hành cách nấu nước bí đao

– Mẹo chọn bí: Để nấu nước bí đao thơm ngon, không chua, bạn nên chọn bí đao già, vỏ xanh đậm và hột đã già cứng.

– Bí đao tươi cũng có thể nấu nước sâm chuẩn vị. Song nếu chịu khó hơn bạn có thể thái lát rồi phơi khô trước khi nấu. Bí đao khô có vị thơm lạ, nấu xong cho thành phẩm cũng đậm vị hơn.

– Nếu thích vị bí đao thuần khiết, bạn có thể bỏ bớt các nguyên liệu la hán, thục địa.

– Bảo quản nước bí đao ở ngăn mát tủ lạnh và dùng hết trong vòng 2-3 ngày để đảm bảo dinh dưỡng và hương vị.

Cách làm trà bí đao giải nhiệt

1️⃣【Hướng dẫn cách nấu sâm bí đao nguyên chất tại nhà 】® Thedrunkenpot

Nguyên liệu cần có:

  • Bí đao (khoảng 0.5 – 1 kg) (lưu ý nên chọn bí xanh, già để nước được ngon hơn)
  • Đường phèn
  • Lá dứa
  • Ngò già
  • Thục địa
  • Muối

Các bước thực hiện:

  • Cách nấu nước bí đao bí rửa cho thật sạch, không gọt vỏ mà tiến hành cắt khoanh nhỏ, sau đó rửa lại với nước. Nên chọn bí già vì bí xanh khi nấu sẽ cho hậu chua nhẹ, không ngon như bí già.
  • Nấu bí cùng 3 lít nước, thục địa. Khi bí gần nhừ ta cho thêm ngò dương và lá dứa vào nồi, ninh nhỏ lửa cho đến khi bí nhừ hẳn thì vớt ra. Dùng dụng cụ ép bí để lấy hết nước ra. Lược nước bí qua rây để bỏ đi những cặn và xác nguyên liệu. Thêm một tí muối để vị được đậm đà.
  • Cho nước bí đao vào tủ lạnh để bảo quản và dùng trong khoảng 3 ngày sau khi nấu.

>>>Xem thêm: Cách nấu chè bưởi giòn

Cách làm trà bí đao hạt é 

Nguyên liệu cần có: 

  • Nửa quả bí đao (khoảng 0.5kg)
  • Hạt é, đường phèn, râu bắp, la hán quả

Các bước thực hiện:

  • Bí đao rửa sạch, cắt nhỏ.
  • Các nguyên liệu khác cũng đem rửa qua cho sạch, hạt é ngâm nước.
  • Nấu bí đao cùng râu bắp, la hán quả, đường phèn và 2 lít nước
  • Để lửa nhỏ khoảng 30 phút, khi thấy màu nước đã sẫm thì chắt ra, thêm nước vào đun tiếp để tận dụng hết chất bổ.
  • Khi dùng thêm đường, đá theo khẩu vị và cho hạt é vào.

Cách làm trà bí đao hạt chia thanh mát

Hạt chia là một loại hạt mới được du nhập vào Việt Nam những năm gần đây nhưng đã nhanh chóng được cộng đồng yêu sức khỏe và làm đẹp đón nhận bởi nó chứa một hàm lượng dưỡng chất dồi dào. Nước bí đao kết hợp cùng hạt chia chính là chìa khóa cho sự tươi trẻ, rạng rỡ của làn da. Để thực hiện món này, bạn cần chuẩn bị nguyên liệu gồm:

  • Bí đao (khoảng 0,5 – 1kg)
  • Hạt chia
  • Thục địa, quả La Hán: những nguyên liệu này có thể mua được ở tiệm thuốc Bắc
  • Lá dứa: 10 lá
  • Mía: 1 khúc
  • Đường

Các bước chế biến:

Cách nấu sâm bí đao ngon như tiệm giải nhiệt ngày hè - Vietgle.vn

  • Cách nấu nước bí đao sơ chế nguyên liệu: Bí đao rửa sạch, cắt khúc nhỏ khoảng 2cm. Mía rửa sạch, chẻ đôi, cắt khúc nhỏ rồi đập dập. La hán và thục địa bóp nhỏ.
  • Cho tất cả vào nồi cùng 3 lít nước, đun sôi. Vặn nhỏ lửa hầm trong vòng 1 đến 1,5 tiếng. Sau đó bỏ lá dứa vào để tạo mùi thơm.
  • Hầm thêm 30 phút rồi vớt bí ra tránh hút nước ngược. Cho đường vào khuấy đều.
  • Hạt chia ngâm trong nước ấm để bung đều. Khi dùng rót nước bí đao ra ly, thêm đá và hạt chia để hưởng thức.
Qua bài viết trên đã cho các bạn biết về cách nấu nước bí đao thơm mát cho ngày oi bức. Hy vọng những thông tin trên sẽ hữu ích đối với các bạn

Related Posts

Được Tăng Lương Bất Ngờ: Cái Bẫy Ngọt Như Chè Mà đắng Như Khổ Qua
Kinh Nghiệm

Được tăng lương bất ngờ: Cái bẫy ngọt như chè mà đắng như khổ qua

by Thuyenatp
03/07/2025
0

Mình kể chuyện này ra, mong chúng ta cười trước, ngẫm sau. Vì mình tin ai đi làm cũng từng...

Read more
Lần Tự Thưởng Cho Mình: Một Bữa Tiệc Hay Một Bài Kiểm Tra?
Kinh Nghiệm

Lần tự thưởng cho mình: Một bữa tiệc hay một bài kiểm tra?

by Thuyenatp
03/07/2025
0

Hôm nay mình kể cho nghe chuyện mình… tự thưởng. Nghe thì sang, nhưng cười ra nước mắt. Vì tự...

Read more
Joy Alice Và Hành Trình Vượt Qua Khó Khăn để Trở Thành Content Creator Triển Vọng
Kinh Nghiệm

Joy Alice và hành trình vượt qua khó khăn để trở thành content creator triển vọng

by Thuyenatp
26/03/2025
0

Trở thành một content creator thành công không phải là con đường trải đầy hoa hồng, đặc biệt với những...

Read more
Bảo Hiểm Nhân Thọ Là Gì? Ai Nên Tham Gia Bảo Hiểm Nhân Thọ?
Kinh Nghiệm

Bảo hiểm nhân thọ là gì? Ai nên tham gia bảo hiểm nhân thọ?

by ATP
25/09/2024
0

Bảo hiểm nhân thọ là một khái niệm quan trọng trong ngành tài chính và bảo hiểm, đóng vai trò...

Read more
Chia Sẻ Bí Quyết Thành Công Khi Phỏng Vấn Ai Cũng Nên Biết
CÔNG VIỆC

Chia sẻ bí quyết thành công khi phỏng vấn ai cũng nên biết

by ATP
25/09/2024
0

Phỏng vấn là một bước quan trọng trong quá trình xin việc. Đây không chỉ là cơ hội để nhà...

Read more
Cách Tăng Hiệu Suất Làm Việc Trong Môi Trường Văn Phòng
CÔNG VIỆC

Cách tăng hiệu suất làm việc trong môi trường văn phòng

by ATP
25/09/2024
0

Trong môi trường văn phòng hiện đại, việc duy trì hiệu suất làm việc cao là yếu tố quan trọng...

Read more

POPULAR NEWS

Top 30+ lời hỏi thăm sức khỏe ý nghĩa, lịch sự nhất 2023

Top 30+ lời hỏi thăm sức khỏe ý nghĩa, lịch sự nhất 2023

03/07/2024
đoạn Văn Tiếng Anh Về Công Việc Tình Nguyện

5 bài mẫu viết đoạn văn về công việc tình nguyện bằng Tiếng Anh mới nhất

03/07/2024
Ví Dụ Về Kỹ Năng Giao Tiếp

Cải thiện kỹ năng giao tiếp dễ dàng trong năm 2023

03/07/2024
Dulichtheotour Transviet02

Mẫu lập kế hoạch công việc tháng mới nhất 2020 làm là nâng cao hiệu quả công việc

03/07/2024
Tìm Kiếm Công Ty Dịch Vụ Kiểm Toán Uy Tín

Tìm kiếm công ty dịch vụ kiểm toán uy tín

15/10/2024

EDITOR'S PICK

Những tiêu chí cần biết khi lựa chọn mua xe nâng cũ?

29/12/2021
Giải quyết vấn đề khó khăn khi chuyển nhà quận 12 TP.HCM

Giải quyết vấn đề khó khăn khi chuyển nhà quận 12 TP.HCM

26/10/2021
Giúp việc sáng đi chiều về

Tìm giúp việc nhà sáng đi chiều về có lợi ích gì?

18/05/2022
Những thiết kế nhà đẹp 2 tầng dẫn đầu xu hướng 

Những thiết kế nhà đẹp 2 tầng dẫn đầu xu hướng 

13/06/2023

Bí Quyết

Biquyet.com.vn là blog cá nhân, mọi thông tin đều mang tính chất tham khảo. Do đó, chúng tôi không chịu bất cứ trách nhiệm nào đối với việc sử dụng các thông tin trên website. Xem thêm

Chuyên Mục

  • Ẩm Thực
  • Công Nghệ
  • Công Việc
  • Gia Đình
  • Giáo Dục

Liên hệ

  • Booking Bài viết
  • Mua website

© 2025 | Liên Hệ Hợp Tác

No Result
View All Result

© 2018 JNews - Education WordPress theme demo by Jegtheme.