Biểu hiện dễ thấy nhất khi bị hói đầu ở nữ là tình trạng rụng tóc nhiều hơn 50-100 sợi mỗi ngày. Tình trạng rụng tóc kéo dài mà không mọc lại sẽ gây nên bệnh hói đầu ở phụ nữ. Vậy những nguyên nhân nào gây nên tình trạng trên, có những phương pháp điều trị nào cụ thể và mang lại hiệu quả không? Chị em nên làm gì khi bị hói đầu ở nữ? Tất cả sẽ được chúng tôi giải đáp trong bài viết sau đây.

Mục lục
Đầu tiên, bạn cần xác định nguyên nhân mình bị hói đầu
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng hói đầu ở nữ giới. Một vài nguyên nhân gây ra bệnh hói đầu ở phụ nữ có thể kể đến như sau:
-
Do di truyền: Theo kết quả nghiên cứu gần đây cho thấy, các bạn nữ có bố hoặc mẹ bị hói đầu thường có tỷ lệ hói đầu di truyền cao hơn so với những người khác.
-
Do rối loạn nội tiết tố nữ: Phần lớn diễn ra trong thời kỳ mang thai, sau khi sinh hoặc tiền mãn kinh, hoặc mãn kinh. Rối loạn nội tiết tố làm giảm lượng Testosterone, đồng thời tăng cường DHT, khiến cho nang tóc bị co lại dẫn đến việc gián đoạn tiếp thu chất dinh dưỡng. Từ đó, tóc yếu dần, dễ gãy rụng và khó phát triển lại khiến nữ hói đầu ngày càng nhiều hơn.
-
Do sự bất ổn về tâm lý: Những lo lắng đến từ cuộc sống, công việc và gia đình khiến tóc rụng nhiều dẫn đến hói đầu sớm ở phụ nữ.
-
Do bệnh lý về da đầu: Một số bệnh như viêm nhiễm da đầu, hội chứng buồng trứng đa nang, thiếu máu; các bệnh lý về tuyến giáp hoặc đang tham gia điều trị hóa trị/xạ trị.
-
Lạm dụng hóa chất: Việc lạm dụng hóa chất và nhiệt độ khi làm tóc của các chị em hiện nay sẽ phá hủy lớp Lipid và Keratin ở biểu bì, khiến tóc yếu và dễ gãy rụng.
-
Do thói quen sinh hoạt không khoa học: Thức khuya, ăn đồ ăn nhanh, uống rượu bia nhiều, hút thuốc… Hoặc thói quen chăm sóc tóc không đúng cách như: Cột tóc quá chặt, chải tóc khi còn ướt, không chú ý bảo vệ tóc dưới nhiệt độ cao.

Hói đầu nữ không chỉ ảnh hưởng đến tâm lý mà còn là vấn đề thẩm mỹ của nhiều chị em. Hiện nay có rất nhiều phương pháp chữa hói đầu ở phụ nữ. Vậy đâu mới là phương pháp hiệu quả và được ưa chuộng nhất hiện nay?
Đâu là phương pháp “chữa” hói đầu nữ phù hợp với bạn?
Với mỗi phương pháp điều trị khác nhau sẽ có thời gian, chi phí cũng như là hiệu quả mang lại cũng không hề giống và mỗi cách điều trị phù hợp với từng tình trạng bệnh hói đầu ở phụ nữ khác nhau. Bạn cũng có thể kết hợp 2 phương pháp cùng một lúc, tuy nhiên cũng tùy hợp mà sử dụng nhé.
1. Dùng tóc giả
Tóc giả được tạo từ tóc tự nhiên hoặc bằng các sợi tổng hợp. Với tóc giả, bạn có thể tha hồ đổi bất kỳ kiểu tóc nào mình thích trong vòng một nốt nhạc. Thế nhưng, phương pháp thì cũng có ưu – nhược điểm và dùng tóc giả cũng không ngoại lệ.
Ưu điểm:
-
Được làm giống như tóc thật 99%
-
Có thể thoải mái làm đẹp với nhiều kiểu tóc như: uốn, nhuộm, hoặc các kỹ thuật tạo kiểu khác.
-
Có tính thẩm mỹ cao và phù hợp với nhiều khuôn mặt.
-
Che phủ được phần tóc và da đầu bị hói một cách nhanh chóng và hiệu quả.
Nhược điểm:
-
Dù nhanh chóng và tiện lợi nhưng đây chỉ là phương pháp tạm thời.
-
Vào thời tiết nắng nóng, đội tóc giả liên tục sẽ khiến bạn ngứa và viêm nhiễm da đầu vì tóc giả không thấm hút được mồ hôi.

2. Làm kiểu tóc cho nữ bị hói đỉnh đầu
Có vô vàn kiểu tóc có thể che đi nhược điểm hói đỉnh đầu ở nữ có thể kể đến như:
-
Tóc bob cắt ngắn: Kiểu tóc trẻ trung, năng động là lựa chọn hoàn hảo cho các cô nàng tóc mỏng hay bị hói ở đỉnh đầu.
-
Tóc uốn dài: Nuôi tóc dài sau đó tạo kiểu với phần mái cúp phồng công với đuôi uốn cong nhẹ nhàng giúp tóc trông dày tự nhiên hơn.
-
Tóc dập xù: Khéo léo xoăn nhẹ và tiến hành dập xù lớp tóc bên trong, với kiểu tóc này không chỉ giúp mái tóc trông dày hơn mà còn bồng bềnh thu hút.
-
Tóc xoăn gợn sóng: Kiểu tóc hiện đại, cùng với các gợn sóng lăn tăn giúp nàng che đi đỉnh đầu bị hói một cách tự nhiên.
-
Tóc tự nhiên vuốt ngược: Các lọn tóc dài tự nhiên được vuốt ngược về phía đỉnh đầu vừa đơn giản lại trông rất “Tây” đó chứ.


Các kiểu tóc khác nhau mang đến sự mới mẻ, tạo cảm giác tự tin cho các bạn nữ. Tuy nhiên, việc sử dụng các hóa chất khi làm tóc sẽ gây áp lực lên nang tóc và da đầu, dẫn đến việc tóc rụng nhiều hơn và tình trạng hói đầu trở nên nghiêm trọng hơn.
3. Dùng dầu gội ngăn rụng tóc
Một phương pháp chữa hói đầu ở phụ nữ được các chị em lựa chọn nhiều nhất hiện nay đó là sử dụng dầu gội ngăn rụng tóc. Những ưu điểm mà dầu gội ngăn rụng tóc mang lại như sau:
-
So với các phương pháp điều trị hói đầu ở nữ giới thì sử dụng dầu gội ngăn rụng tóc có giá thành thấp hơn cả.
-
Tương tự như những dầu gội thông thường, bạn có thể sử dụng hàng ngày để làm sạch da dầu và kích thích rụng tóc.
-
Khả năng ngăn rụng tóc giúp hạn chế việc tóc bị rụng gây nên hói đầu.
Nhược điểm:
-
Dầu gội có nhiều thành phần khác nhau, bạn có thể bị kích ứng với một trong các thành phần đó sẽ gây tác dụng ngược.
-
Những loại dầu gội ngăn rụng tóc thành phần từ thiên nhiên có mùi hương khá khó chịu và nhiều người không thích ứng được mùi của nó.
-
Dầu gội ngăn rụng tóc chỉ có tác dụng trong ngắn hạn, sau một thời gian sử dụng dầu gội sẽ mất dần tác dụng và quay trở lại trạng thái rụng tóc như ban đầu thậm chí là nhiều hơn.
4. Sử dụng thực phẩm kích thích mọc tóc
Ngoài việc sử dụng các loại dầu gội, dưỡng tóc hay cắt tóc để kích thích mọc tóc thì việc thay đổi chế độ dinh dưỡng cũng ảnh hưởng rất lớn đến việc giúp tóc mọc nhanh hơn. Một số thực phẩm quan trọng sau đây sẽ giúp bạn có mái tóc của chị em khỏe mạnh hơn.
-
Cá hồi: Các loại axit béo Omega 3 giúp nuôi dưỡng các nang tóc và kích thích sự phát triển của tóc. Cá hồi còn chứa nhiều vitamin B12 và sắt cũng giúp tóc mọc nhanh hơn.
-
Hàu: Chứa nhiều kẽm – khoáng chất cần thiết cho quá trình mọc tóc. Tiêu thụ hàu sẽ giúp tóc mọc nhanh hơn và trở nên bóng mượt.
-
Gà: Hàm lượng đạm trong thịt gà khá cao, giúp thúc đẩy sản xuất keratin – là hợp chất chiếm đến 80% cấu tạo của tóc. Cần bổ sung đủ chất đạm để đảm bảo quá trình phát triển của tóc.
-
Trứng: Chứa các chất cần thiết cho sự phát triển của tóc như protein và biotin. Ngoài ra, trứng còn chứa leucine (chịu trách nhiệm phân chia tế bào) và các axit amin khác mà tóc cần.
-
Quả hạnh nhân: Nhờ hàm lượng vitamin E, giúp kích thích sự phát triển của tóc và giúp tóc chắc khỏe. Tiêu thụ khoảng 30gr (15-20 hạt) mỗi ngày rất tốt cho sự phát triển của tóc.
-
Hạt bí ngô: Chứa vitamin B1, B2, B3, B4, B5 và B6 giúp bảo vệ da đầu và tốt cho sự phát triển của tóc.
-
Đậu lăng: Chứa nhiều sắt – một trong những yếu tố quan trọng nhất giúp tóc phát triển khỏe mạnh. Ngoài ra, nó còn chứa kẽm, choline và các nguyên tố hữu ích khác cho tóc.

5. Sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên trị hói đầu
Hiện nay các nguyên liệu ngăn rụng tóc từ thiên nhiên dần lên ngôi vì sự lành tính, an toàn. Các nguyên liệu thiên nhiên giúp ngăn rụng tóc được dân gian truyền miệng từ xưa đến nay như sau:
-
Nước ép hành tây/tỏi: Hành tây và tỏi đều có tính kháng khuẩn, có thể giúp điều trị tình trạng da đầu bị nấm giúp cải thiện tình trạng rụng tóc và kích thích tóc mọc.
-
Nha đam: Nha đam chứa nhiều acid amin, vitamin và khoáng chất dồi dào như vitamin A, B, C, acid folic, sắt, đồng, kẽm… không chỉ giúp làm sạch tóc, ngăn ngừa gàu, giúp tóc chắc khỏe, giảm gãy rụng, kích thích tóc mọc cho phái nữ.
-
Trà xanh: Chất chống oxy hóa trong trà xanh, giúp ngăn ngừa tóc lão hóa, giúp máu lưu thông tốt hơn nhằm kích thích tóc mọc trở lại.
-
Bồ kết: Thành phần saponin, saponaretin trong bồ kết có tác dụng kháng viêm, chống khuẩn, trị gàu, tiêu diệt nấm da đầu, giảm rụng tóc, kích thích tóc mọc hữu hiệu.
-
Tinh dầu bưởi: Chứa các thành phần như: pectin, naringin, vitamin A, C… không chỉ tác dụng kháng khuẩn, ngăn chặn hoạt động của vi khuẩn mà còn có tác dụng lưu thông máu, kích thích tóc mọc, cải thiện chứng hói đầu ở nữ.
-
Dầu dừa: Chứa dồi dào hàm lượng lớn acid béo, acid lauric, capric giúp kháng khuẩn, ngăn ngừa nấm da đầu, kích thích sự phát triển của tóc, dưỡng ẩm cho mái tóc khô xơ.
-
Mật ong: Nhiều vitamin và khoáng chất, chất chống oxy hóa có trong mật ong giúp làm sạch da đầu, giúp tóc phát triển chắc khỏe, cung cấp độ ẩm, cải thiện tình trạng rụng tóc hiệu quả.

6. Sử dụng các loại thuốc trị hói đầu
Nếu nguyên nhân rụng tóc ở nữ giới do một bệnh lý gây ra thì phương pháp chữa hói đầu ở phụ nữ là sử dụng thuốc. Một số loại thuốc có thể kể đến như sau:
-
Minoxidil: Không cần kê đơn, dành cho cả nam và nữ;
-
Thuốc tránh thai đường uống và spironolactone: Có tác dụng ngăn rụng tóc hiệu quả và chỉ dành cho nữ.
Tùy vào từng trường hợp mà bạn có thể sử dụng loại thuốc nào. Tuy nhiên, để an toàn, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng bất cứ loại thuốc nào nhé.
7. Sử dụng liệu pháp cấy tóc tự thân chữa hói đầu ở phụ nữ
Một phương pháp điều trị hói đầu ở nữ hiệu quả, an toàn không thể không nhắc đến chính là cây tóc tự thân FUE. Phương pháp cấy tóc sử dụng từng nang tóc xen kẽ trên da đầu. Sau khi chọn lọc và bóc tách những nang tóc tự nhiên khỏe mạnh, bác sĩ sẽ tiến hành cấy vào những vùng tóc thưa hoặc thiếu tóc. Kỹ thuật FUE không cần phải khâu hoặc lấy dải da đầu từ vùng hiến tóc. Công nghệ cấy ghép không chảy máu, không để lại sẹo và phục hồi cực nhanh sau khi cấy.

Mặc dù có chi phí thực hiện khá cao nhưng phương pháp này được đánh giá có hiệu quả trị bệnh hói đầu ở phụ nữ cao nhất hiện nay. Do đó, tình trạng hói đỉnh đầu nữ không còn là mối lo ngại đáng sợ của nhiều chị em nữa rồi.

Với những thông tin trên bạn đã có thể trả lời được câu hỏi làm gì khi bị hói đầu ở nữ rồi đúng không? Hy vọng bạn sẽ tìm được cho mình một phương pháp điều trị hiệu quả, an toàn nhất. Chúc bạn sẽ luôn sở hữu được mái tóc đẹp và khỏe mạnh nhé.